$ 0 0 気功・太極拳の大元といわれ、護身術にもなる、自分でできる心とからだのメンテナンス方法「気のトレーニング」が身につきます。 #気功 #気のトレーニング #体質改善 #呼吸法 #ダイエット #健康美 #護身術 #気 #自然治癒力 #TAO